
Yoga Wochenende im Kloster / Vivere Vital

Veranstaltungsort:
Kloster Steinfeld (i.d. Eifel)53925 Kall
Deutschland
Besonderheiten:
Preise, Verfügbarkeiten & Buchung dieser Reise:
Kurzinfos
Kurzinfos
Yoga, Meditation & Achtsamkeit - eine kleine Auszeit, nur FÜR DICH. Egal ob im Garten der Stille, in den offenen Meditationsräumen oder den Gemeinschaftsräumen, hier, im Kloster Steinfeld können wir den Alltag hinter uns lassen, die Idylle, Entspannung und Ruhe genießen.
Stress lass nach! Immer wieder müssen wir gut für uns Sorgen, uns eine kleine Auszeit gönnen, um unsere Energieressourcen wieder zu füllen für die Anforderungen des täglichen Lebens. Raus aus der Gedanken- und Stressspirale - eine Auszeit für Körper, Geist & Seele mit vitalisierenden, dynamischen und entspannenden Atem- und Yogatechniken. Ergänzend durch Achtsamkeitsübungen und Achtsamkeitstechniken der MBSR Methode, sowie durch Meditation und verschiedenen Entspannungstechniken, wie beispielsweise Progressiver Muskelentspannung und Autogenen Training, wird unser Nervensystem und unruhiger Geist mehr und mehr in die Ruhe geführt. Ein Gefühl von Entspannung und tiefer innere Frieden kann erfahrbar werden.
Wir werden genügend Zeit haben die schöne Klosteranlage zu erkunden, den Nonnen zu lauschen, die Natur zu genießen oder einfach die Seele baumeln zu lassen.
Termine
Unsere Yoga & Relax Auszeiten 2022
03.06. – 06.06.2022
15.06. – 19.06.2022
24.06. – 26.06.2022
01.07. – 03.07.2022
08.07. – 10.07.2022
15.07. – 17.07.2022
05.08. – 07.08.2022
09.09. – 11.09.2022
30.09. – 03.10.2022
07.10. – 09.10.2022
14.10. – 16.10.2022
28.10. – 01.11.2022
04.11. – 06.11.2022
11.11. – 13.11.2022
18.11. – 20.11.2022
25.11. – 27.11.2022
02.12. – 04.12.2022
09.12. – 11.12.2022
Buchungszeitraum: Jederzeit, bis die Seminare voll und ausgebucht sind. Auch kurzfristig ist eine Buchung möglich, sofern noch Kapazität frei ist.
Die Gruppengröße beträgt max. 13 Teilnehmer bei einer Seminarraum-Größe von 110 qm und max. 17 TN im Sommer bei einer Seminarraum Größe von 170 qm. Wenn das Wetter es zulässt, werden auch Einheiten im Garten der Klosteranlage stattfinden.