Kurzinfos
Kurzinfos
Ein Yoga-Wochenende im 4-Sterne Hotel Heidegrund, umgeben von Wald & Natur, verspricht die lang ersehnte Ruhe & Zeit für sich. Im Herbst & Winter dreht sich im Heidegrund alles um das Thema „YOGA“. Meditation in der Natur. Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen - so fühlt sich ein rundum erholsames Wochenende an.
Nach ihrem morgendlichen energetischen 2-Stündigem Yoga und einem erfrischenden Frühstück, verbringen Sie Ihren Tag entweder im umliegenden Naturschutzgebiet oder lassen sich im HeidegrundSPA verwöhnen Dank seiner idyllischen Waldlage direkt im Naturschutzgebiet der Thülsfelder Talsperre fühlt sich das Hotel Heidegrund wie ein großes Waldwohnzimmer an. Für den einen wirkt die taufrische Waldluft am Morgen wie ein Energiekick - für die andere ist die Abgeschiedenheit im Wald das Elixir für Erholung.
Termine
25. - 27. September 2020
06. - 08. November 2020
19. - 21. Februar 2021
Buchungszeitraum: Bis einen Tag vorher in telefonischer Rücksprache, ja nach Buchungslage der Zimmer.
Reiseleistung:
- 3 Tage - 2 Übernachtungen im komfortablen Zimmer
- reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Yoga-Überraschungsmenü an einem Abend
- mehrere Yogaeinheiten abgestimmt auf Einstiegs- und Fortgeschrittenenlevel
- Einstimmung & Einführung am ersten Abend mit Material zum Mitnehmen
- Yoga-Goodie als Überraschung
- wohltuende Teemischungen auf dem Zimmer/ Tee-time in der Lounge
- Eintritt ins HeidegrundSPA inkl. Wellnesspaket mit Bademantel, Handtüchern und Slipper für Ihren Aufenthalt
- WLAN & Parkplatz kostenfrei verfügbar
Hygiene-Konzept (Corona-Präventionsmaßnahmen): Bitte informieren Sie sich über die geltenden Hygienevorschriften auf unserer Website.
Aktueller Hinweis (Covid-19)
Aufgrund der aktuellen Hygienemaßnahmen bitten wir Sie, Ihre eigene Yogaausrüstung (Yogamatte, Yogablock) mitzubringen. Alternativ können Sie diese sehr gerne bei unserer Yoga-Lehrerin vor Ort im Hotel kaufen. (Gesamtpreis liegt bei ca.40€ - 120€, je nach ausgewählten Modellen). Decken & Kissen für die Yogaeinheiten stellen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Zum Kurs
Zum Kurs
Tägliche Yogastunden nach der Vinyasa und Yin Yogalehre, beruhigenden Meditationen und wohltuenden Tee-Zeiten.
Tag 1:
Ihre Ankunft
Begrüßung & Einführung
16.30 - 18.30 Uhr Kraft & Ruhe
Gemeinsames Abendessen
Abendausklang bei einem Spaziergang am Strand, durch die Heide oder beim offenen Kamin auf der Terrasse
Tag 2:
7.30 - 9.30 Uhr Erdung
Gemeinsamer Start in den Tag an unserem vitaminreichen Frühstücksmarkt
Zeit für sich.
Zeit für Natur & Erlebnisse im Naturschutzgebiet.
Zeit für Wellness & Spa: Genießen Sie Massage-Anwendungen (bitte rechtzeitig anfragen), kommen Sie in der Sauna zur Ruhe und entspannen Sie im Wellnessbereich.
17.00 - 18.30 Uhr Yin Yoga
Tag 3:
7.30 - 9:00 Uhr Detox
Gemeinsamer Start in den Tag an unserem vitaminreichen Frühstücksmarkt
Verabschiedung
Ihre Abreise
Programmänderungen sind vorbehalten.
Reise-Leitung: Die erfahrenen Yogalehrerinnen Julia Laschinski und Sandra Bärlein aus dem Yogaraum Cloppenburg begleiten Sie durch ein erholsames Wochenende mit täglichen Yogastunden nach der Vinyasa- und Yin-Yogalehre.
Unterkunft
Unterkunft und Verpflegung
- Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
- Wohltuende Teemischungen
- Eintritt ins HeidegrundSPA
- Wellnesspaket für den Aufenthalt
Standard Einzelzimmer
- 1 Person | 24 m²
- Genießen Sie auf dem Balkon oder der Terrasse den Ausblick in unsere Gartenanlage und freuen Sie sich auf frische Luft und das Vogelgezwitscher am Morgen.
- Highspeed- WLAN I Flat-Screen-TV I Schreibtisch mit Stuhl I Sitzgelegenheit I Safe I 1 Flasche Wasser I Wasserkocher mit Kaffee und Teeauswahl I Minibar-Kühlschrank mit kosten-pflichtigen Getränken I WC I Dusche I Wellnesspaket mit Bademantel, Saunahandtüchern & Slippern I Fön I Auswahl an Kosmetikprodukten I mit Aufzug erreichbar
- Außerdem für Sie inklusive: HeidegrundSPA I Fitnessbereich I Parkplätze
Standard Doppelzimmer
- 1-2 Personen | 21-36 m²
- Unsere Doppelzimmer Standard strahlen vor Individualität. Ausgefallene Stoffe und Muster, gepaart mit natürlichen Materialien und freundlichen Farben geben jedem Zimmer eine ganz besondere Atmosphäre. Ausgewählte Möbel treffen auf filigranen Dekor und zarte Töne, und geben Ihnen ein wohliges Gefühl von Geborgenheit.
- Ob mit Blick in unsere Gartenanlage oder direkt in den Wald – Sie werden überall die gleiche frische Luft atmen und früh vom Vogelgezwitscher geweckt werden.
- Highspeed- WLAN I Flat-Screen-TV I Schreibtisch mit Stuhl I Sitzgelegenheit I Safe I 1 Flasche Wasser I Wasserkocher mit Kaffee und Teeauswahl I Minibar-Kühlschrank mit kosten-pflichtigen Getränken I WC I Dusche I Wellnesspaket mit Bademantel, Saunahandtüchern & Slippern I Fön I Auswahl an Kosmetikprodukten I mit Aufzug erreichbar
- Außerdem für Sie inklusive: HeidegrundSPA I Fitnessbereich I Parkplätze